TU PERFECTO DÍA DE MARATÓN

Tras meses entrenando, llega el gran día. RW te da los últimos consejos para que llegues a la meta en el mejor tiempo posible.

WARM-UPS RUTINA


No hay nada en el mundo como el día en que corres una maratón. El ambiente electrizante, la nerviosa caminata hasta la línea de salida y la excitación que se palpa en el ambiente. Los kilómetros que has cronometrado al entrenar, la enorme preparación...

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