CEREBRO SANO, SIN ESTRÉS

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Cuando nos exigimos mucho, el estrés acaba haciendo mella en la salud (la mental y también la física). El libro El cerebro que cura (Plataforma, 2019) aborda los hábitos que ayudan a mantener sano al cerebro como una herramienta para ganar salud. Desde...

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