Clara - 18 jun. 2020

Table of content - Clara (18 jun. 2020)

Nueva DIETA SHOCK SANA, RÁPIDA Y EFECTIVA
CUERPO DE ESCÁNDALO LOS TRATAMIENTOS DE LAS FAMOSAS
27
DOLOR DE ESPALDA, NUNCA MÁS
POTENCIA TU MIRADA
PURIFICA TU CASA
Juana Acosta
Solo puedo dar las gracias
PRENDAS IRRESISTIBLES
CUERPO DE ESCÁNDALO
POTENCIA TU MIRADA
NUEVA DIETA SHOCK
PREGÚNTALE AL DOCTOR
PRENDAS IRRESISTIBLES
VIVIR EL PRESENTE
CÓMO TRATAR A UN IMBÉCIL SIN CONVERTIRTE EN UN0
COMER MÁS “VERDE”, ¿CÓMO LO CONSIGO?
ENTREVISTA JUANA ACOSTA
DOLOR DE ESPALDA NUNCA MÁS
PLATOS DÉTOX PARA SENTIRTE LIGERA
27 VESTIDOS QUE HACEN TIPAZO
GUÍA PARA LLEVAR LA MASCARILLA
APUESTA POR EL DEGRADADO
MODA LOW COST
MODA LOW COST PARA IR A LA ÚLTIMA
EJERCICIOS PARA FUNDIR LA GRASA
VIVIR EL PRESENTE
RECETAS DÉTOX
CUERPO DE ESCÁNDALO
LOS MEJORES EJERCICIOS QUEMAGRASA
PURIFICA TU CASA
POTENCIA TU MIRADA
RECUPERA LA BUENA CARA
MOLDEA TUS BRAZOS ¡Y LUCE TIRANTES!
Escribe a CLARA
ME HAN ROBADO LA TARJETA DEL BANCO
PLANES PARA UN VERANO DISTINTO
MÁS GUAPA
SOS CAPILAR, ¡MÁS BRILLO!
Horóscopo
Publinotas
Versiones del amor
Enamóranos
ESCRIBE a CLARA
Llegan los TRANSPARENTES
Apuesta por… EL DEGRADADO
prendas irresistibles
Cuero y dénim
27 vestidos que hacen tipazo
CHIC
MODA LOW COST para ir a la última
Volverán losabrazos
Volverán losabrazos
LA NUEVA DIETA SHOCK
Menú del día de shock
El caldo para el día de shock
MENÚS PARA LA PRIMERA SEMANA
Tortitas de avena y plátano
MENÚS PARA LA SEGUNDA SEMANA
Tortitas de avena y plátano
Recetas
Variaciones
Ensaladas, el comodín perfecto
Platos détox para sentirte ligera
Tartar de aguacate y espaguetis de mar
Ajoblanco con manzana y uvas
Platos détox para sentirte ligera
Atún con costra y puré de calabaza
Torre de tortillitas de patata
Tacos rellenos de cochinita pibil
Bonito a la plancha con verduras
Potaje de garbanzos con langostinos
Vasitos de yogur griego y melocotón
Comer más “verde”, ¿cómo lo consigo? Clara COCINA
LAS COSAS CLARAS CON CARLOS RÍOS
¿QUÉ PUEDO HACER?
PREGÚNTALE al doctor
Precaución
¿INFLUYE?
¿QUÉ PUEDO HACER?
¿INFLUYE?
TENGO LA PIEL DE LA CARA MUY IRRITADA, ¿QUÉ PUEDO HACER?
APLICA Y REAPLICA
DOLOR DE ESPALDA
DOLOR DE ESPALDA
ASESORADO
EJERCICIOS PARA ALIVIAR EL DOLOR

ABUSAR DEL MÓVIL
¿Tus hábitos son buenos para tu espalda?
LOS NERVIOS SE “SIENTEN” EN LA ESPALDA
Puntuación: Mayoría de respuestas Sí:
¿Tus hábitos son buenos para tu espalda?
Guía para llevar la mascarilla
Guía para llevar la mascarilla
CON EL CALOR, LLEVAR MASCARILLA AGOBIA, ¿HAY SOLUCIÓN?
La mascarilla me irrita la piel, ¿qué puedo hacer?
VIVIR EL PRESENTE
VIVIR EL PRESENTE
Mindfulness: lo que dice la ciencia
MINDFULNESS PARA CADA SITUACIÓN
PEQUEÑAS PRÁCTICAS MINDFUL
Cómo tratar con un imbécil sin convertirte en un imbécil
CONTAGIA
CUERPO DE ESCÁNDALO Remodela tu silueta en 15 días
BIOSLIMMING, LAS ENVOLTURAS TOP
EL MASAJEADOR ANTICELULÍTICO
Recupera la buena cara
Recupera la buena cara
TENGO LA MIRADA TRISTE Y “ENVEJECIDA”
LA BASE ME QUEDA MUY MATE
3 CLAVES PARA EL CORRECTOR DE OJERAS
MI TONO BRONCEADO NO ME LUCE
ME VEO MUY ARTIFICIALCON MAQUILLAJE
Más luz con tratamientos
SIEMPRE PAREZCO CANSADA
Potencia tu mirada EYELINER SÚPER FÁCIL
SOS capilar, ¡más brillo!
NUESTRA EXPERTA
MÁS GUAPA con Ratolin@
La paleta del mes
“Nueva normalidad”
Los mejores ejercicios quema grasa (vamos a fundirla)
2 ALIADAS EN CASA
TABATA, 4 MINUTOS MUY INTENSOS
A TOPE CON EL GAP
SABE
FONDOS DE TRÍCEPS
FLEXIONES DE TRÍCEPS
FLEXIONES
CONSEJOS ÚTILES
PLANCHA PIRÁMIDE
FLEXIONES PARA HOMBROS
Purifica tu casa
Purifica tu casa
REGLAS DE LIMPIEZA PARA PREVENIR EL CONTAGIO
CÓMO VENTILAR Y PURIFICAR EL AIRE
LA COMPRA DEL SÚPER
EL RECIBIDOR, UNA ZONA CLAVE
QUÉ HACER EN LA COCINA
LA ROPA DE CALLE
TRUCOS PARA UNA CASA SIN VIRUS
LAS PAUTAS DEL BAÑO
Me han robado la tarjeta del banco
Alertas al móvil
“Apaga” la tarjeta
Me han robado la tarjeta del banco
Tarjeta a la vista
Planes para un verano distinto
O CON AMIGOS
TU CIUDAD?
EXTRANJERO
NIÑOS
ELIGE
HORÓSCOPO
HORÓSCOPO
AYUDA CONTRA LOS KILOS DE MÁS
ESCUDO ANTIEDAD
EL CABELLO MÁS NATURAL
Bienestar digestivo
Fuera alergias
Móvil muy funcional
CALZADO ANTIVIRAL
VERANO IDEAL
ESCOTE SIN ARRUGAS

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